أولمبي الشباب يواصل استعداداته » #صحيفة_المجلس الإلكترونية
بترخيص من وزارة الثقافة والإعلام

«

»

طباعة الخبر

  0

أولمبي الشباب يواصل استعداداته



المجلس الرياضي: المركز الإعلامي بنادي الشباب


أجرى الفريق الأولمبي الكروي عصر اليوم حصة تدريبية على الملعب الرديف بالنادي تحت قيادة مدربه ” عادل عبد الرحمن” ، وذلك استعداداً للقاء نظيره بنادي الفيصلي يوم الجمعة المقبل على ملعب الحمادة بمدينة الغاط، ضمن مباريات كأس الأمير فيصل بن فهد.

استهل المدرب المران بتمارين إحماء وتسخين، عقب ذلك أجرى تمارين لياقية مكثفة اشتملت على :الجري حول الملعب لمدة ربع ساعة، وتمارين سرعات، وقوة وتحمل.تلا ذلك تدريبات تكتيكية على منتصف الملعب ركز من خلالها على تطبيق عدد من الجمل التكتيكية ، ليختتم المدرب التدريبات بمناورة على منتصف الملعب شهدت تطبيق عدد من الجمل الفنية.

 

نبذة عن الكاتب

المجلس الرياضي

المجلس الرياضي
تأسست 9-9-2009
تغطية جميع الاخبار المحلية والاجتماعية والرياضية

(بعد دمج صحيفة قضايا والمجلس )

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.mj-sp.com/247106.html

أضف تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *