بترخيص من وزارة الثقافة والإعلام

«

»

طباعة الخبر

  0

#الفتح يواصل برنامجه الإعدادي خلال فترة التوقف




‏‫واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح برنامجه الإعدادي خلال فترة التوقف الحالية التي يشهدها دوري جميل السعودي للمحترفين لكرة القدم .
وأجرى الفريق تدريباته اليوم الأحد على فترتين صباحية ومسائية ، حيث أقيمت الفترة الصباحية في صالة الحديد بالنادي خضع فيها جميع اللاعبين إلى تمارين لياقية باستخدام أجهزة اللياقة إضافة إلى تمارين لتقوية العضلات ، و في الفترة المسائية فأقيمت على ملعب النادي بدأت بتمارين لياقية متنوعة ومكثفه بعدها قسم المدير الفني للفريق السيد فتحي الجبال اللاعبين إلى ثلاثة مجموعات أجرى من خلالها مناورة على نصف مساحة الملعب بنظام استمرار المجموعة الفائزة عمدت على لعب الكرة من لمسة ولمستين وبناء الهجمة السريعة من خلال العمق والاطراف لتختتم بعد ذلك التدريبات بتمارين الإطالة .

نبذة عن الكاتب

فريق التحرير

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.mj-sp.com/329118.html

أضف تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *