بترخيص من وزارة الثقافة والإعلام

«

»

طباعة الخبر

  0

بالصور.. #هجر يواصل تدربيباته اليومية بتمارين لياقة وتكتيكات فنية



صحيفة المجلس - الأحساء


واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعب النادي وذلك ضمن برنامجه الإعدادي للموسم الرياضي المقبل .

واستهل المدير الفني للفريق “لطفي السليمي” التدريبات بتمارين لياقية عبر محطات مختلفة شملت الجري بسرعات مختلفة والجري مابين الاقماع والقفز على الحواجز ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك أقيمت تمارين تكتيكية طبق الجهاز الفني خلالها أساليب الضغط على حامل الكره والتنظيم الدفاعي وبناء الهجمات ، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب .

الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة النادي الاستاذ حمد العريفي ونائب رئيس النادي الاستاذ سامي القنيان ، وعدد من منسوبي النادي ومحبيه .

نبذة عن الكاتب

فريق التحرير 3

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.mj-sp.com/353311.html

أضف تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *