بترخيص من وزارة الثقافة والإعلام

«

»

طباعة الخبر

  0

بسبب الغبار..نقل تدريبات #هجر إلى الصالة الرياضية بـ #جامعة_الملك_فيصل




أجبرت موجة الغبار الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدمل بنادي هجر على نقل تدريبات الفريق إلى الصالة الرياضية بجامعة الملك فيصل .

حيث ركز الجهاز الفني للفريق بقيادة “لطفي السليمي” إلى تكثيف الجرعات اللياقية للاعبين من خلال الجري بسرعات مختلفة ، وتقوية العضلات عبر أجهزة الحديد ، واختتمت التدريبات بتطبيق تدريبات خاصة للضغط على حامل الكره .

نبذة عن الكاتب

فريق التحرير 3

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.mj-sp.com/363722.html

أضف تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *